स्टडी: भारत में पुरुष और महिलाओं में कैंसर के 10 में से 4 मामले रोके जा सकते हैं

नई स्टडी के अनुसार, भारत में पुरुषों और महिलाओं में होने वाले कैंसर के 10 में से लगभग 4 मामलों को रोका जा सकता है। शोध में यह सामने आया है कि जीवनशैली, खान-पान, तंबाकू और शराब के सेवन जैसी आदतों में बदलाव से कैंसर के जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
अध्ययन में यह भी कहा गया है कि धूम्रपान और तंबाकू का सेवन, मोटापा, शारीरिक गतिविधियों की कमी और अस्वास्थ्यकर आहार सबसे बड़ी रोकथाम योग्य कारक हैं। शोधकर्ताओं ने बताया कि अगर लोगों में जागरूकता बढ़ाई जाए और स्वास्थ्य नीतियों को सख्ती से लागू किया जाए, तो कैंसर के नए मामलों में 40% तक की कमी संभव है।
विशेषज्ञों का कहना है कि रोकथाम पर ध्यान देने से न सिर्फ मौतों की संख्या घट सकती है, बल्कि स्वास्थ्य सेवाओं पर पड़ने वाला आर्थिक दबाव भी कम होगा। इसके अलावा, नियमित स्क्रीनिंग और समय पर इलाज से कैंसर के शुरुआती चरण में ही नियंत्रण संभव है।
भारत में कैंसर के मामलों में पुरुषों में मुख्य रूप से लिवर, लंग और पेट का कैंसर, जबकि महिलाओं में ब्रेस्ट और सर्वाइकल कैंसर प्रमुख हैं। स्टडी ने यह भी सुझाया कि स्कूलों और कामकाजी जगहों पर हेल्थ अवेयरनेस प्रोग्राम, तंबाकू और शराब पर नियंत्रण, और हेल्दी लाइफस्टाइल को बढ़ावा देना जरूरी है।
अध्ययनकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि कैंसर को पूरी तरह रोकना मुश्किल है, लेकिन संरक्षण और जीवनशैली सुधार के जरिए बड़ी संख्या में मामलों को टाला जा सकता है। इससे न केवल जीवन की गुणवत्ता बेहतर होगी, बल्कि स्वास्थ्य क्षेत्र पर पड़ने वाले बोझ में भी कमी आएगी।